Das Training

Unser Trainingsmodel richtet sich neben dem Spaß an Bewegung, vorallem daran Tischtennis zu erlernen. Dabei unterscheiden wir zwischen allgemeinen und tischtennisspezifischen Übungen. Grundlage für erfolgreiches Tischtennis sind körperliche Voraussetzungen. Dazu gehören unter anderem Schnelligkeit, Krafttraining, Ausdauer und Koordinationstraining. Diese Basics werden je nach Intensität zu Beginn und am Ende einer Trainingseiheit integriert. Der Hauptteil der Trainertätigkeit besteht darin tischtennisspezifische Fähigkeiten zu vermitteln. Dabei erlernen unsere Kids korrekte Schlagausführungen, taktische Fertigkeiten und die Anwendung der Basics auf tischtennisrelevante Übungen.

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